Livres pour enfants et parents
Mon amie l’amygdale
Autrice : Anna HOUSLEY JUSTER
Age : 6 - 10 ans
Dans ce livre, les enfants découvriront le rôle que joue l’amygdale, une petite structure du cerveau, dans leurs réactions de peur et d'anxiété. Ils apprendront également des techniques simples pour se détendre et s'apaiser. Cet ouvrage neuroéducatif amusant a été conçu pour aider les enfants à mieux comprendre le fonctionnement de leur cerveau. Ils y découvriront des techniques simples pour mieux composer avec les situations potentiellement anxiogènes. Les adultes y trouveront également des conseils pour accompagner leurs petits curieux dans cet apprentissage essentiel.
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Disponibilité horaire pour la journée 23/11/2026
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